Conheça os grupos/guia de Viagens do Espírito Santo

Ei, pessoal.

Esse post será uma super dica para turistas e moradores do Espírito Santo para curtirem o melhor do Estado. Vou indicar os grupos de aventuras, Trips, caminhadas e etc para todos os bolsos e gostos. 

Ah! Só vou indicar grupos e guias que realmente eu conheça, ok. 

Vamos às dicas

Grupo/guia de Aventura 

Patrick Martins - foi através do Patrick que acampei a primeira vez no ES , lá em Patrimônio da Penha na região do Caparaó.. ele é um guia super acessível, com preços justos e flexível. Além disso, costuma fazer travessias e guiamento no Mestre Álvaro (uma das montanhas acessíveis no municipio de Serra, na Grande Vitoria / ES), região do Caparaó e ainda São Thomé das Letras ( MG) , etc. 

Segue o contato dele: (27) 99661-4429 

Instagram: @patrickmartinscastelo

AVES - é um grupo de Trips curtas e longas para dentro do Estado e fora com preços variados. Normalmente, eles costumam fazer trips que incluem trilhas, caminhadas,etc. Agora, eles tem um estande de informações dentro da loja Decathlon do Shopping Vila Velha (ES). Ah! As viagens que eles organizam são sempre pra ficar em campings e locais estruturados. 

Segue contato: (27) 9 9980-0413

Instagram: @avesvoandoalto

Site: www.avesvoandoalto.com.br 

Facebook: https://m.facebook.com/aventureirosdoes 

Oscanela/ Suseya/ Simone Capeletti - a Simone é uma pessoa super do bem, viajei com ela uma vez para Itaúnas e fiquei numa pousada super bem estruturada com café da manhã e piscina. As Trips dela as vezes não incluem transporte e ela sempre inclue em seus roteiros caminhadas médias e longas. 

Facebook: https://m.facebook.com/profile.php?id=100001007628729&ref=content_filter

Xtreme Turismo - o Geison é quem coordena as atividades do grupo, que incluem trips curtas dentro do Estado e algumas travessias e campings selvagens fora do ES. Os valores são bem acessíveis, com Trips que incluem trilhas, passeios leves, escaladas, rapel e travessias iradas. Conheci o Geison numa trip de fim de semana para o Mosteiro Zen Budista de Ibiraçu, um dia bem agradável por lá. 

Segue contato: (27) 99614-7084

Site: http://www.xtremeturismo.eco.br/

Instagram: @xtreme.turismo

Facebook: https://m.facebook.com/xtremeturismodeaventura/

Grupo de viagens

Fischer Turismo - viajei com eles pra Porto Seguro (BA) em 2016, e a trip incluía roteiro definido, pousada super estruturada com café da manhã, piscina, sala de jogos e etc. As viagens deles sempre inclue hospedagem no estilo pousada ou hotel, pois a maioria dos viajantes dele são famílias , grupos de amigos e pessoas mais velhas. O preço das Trips são acessíveis e eles facilitam o pagamento é negociação.

Segue contato: (27) 99573-8983

Instagram: @fischer_turismo
Site: www.sbturismo.com.br

Zé Maria Turismo - essa empresa/grupo realiza viagens para lugares tops com preços um pouco mais alto, pois normalmente são hospedagens mais caras, viagens em alta temporada. Mas , ainda assim eu curti muito ter viajado com eles pra Região dos Lagos.. eles te atendem super bem, acertam valores e tudo mais boa whatsapp.
Segue contato: (27) 3225-7048
Instagram: @zemariaturismooficial
Site : www.zemariaturismo.com.br

Se você está vindo pro ES já deixe salvo esse post ai, pra acompanhar esses grupos e curtir o melhor do Estado.

Qualquer dúvida, deixe nos comentários 😉😉

Abraços, Alê.

Uma poesia para acalentar nos dias sombrios

Olá, pessoal.

  Como sabem, além de jornalista também sou escritora .Meus textos em forma de poesia, dizem muito do que vivi, escuto e observo por minhas andanças.

O texto de hoje foi produzido durante o Curso de Formação de Professoras "Malungas" organizado e dirigido pela professora Kiusam de Oliveira em outubro/2018.  Na poesia falo e questiono pra onde vai os nosso silêncios, falas...o que deixamos de falar, expressar.

O tal silêncio 

Sabe aquele nó, aqui guardado

Daquele silêncio que não foi falado

Sabe aqueles vezes que você me cerca com o olhar

Esperando atentamente eu falar!

Sabe? Você sabe?

Ah!! Aquele nó de dor, daquele dia e de tantos outros

Esta preso aqui na garganta.

Sabe quantas vezes eu me calei?

Não sei por que , mas me calei

Levando um peso nas costas, de muitas dores e padrões impostos

Responsabilidades,amadurecimento, sorrisos falsos e abraços frouxos.

Por muitas vezes me refugiei, sozinha ou calada

Vagueando por aí, em relações e ações como num porto ancorada

Mas, saiba que me livro cotidianamente das marcas do corpo e da alma

Dos silêncios que eu deixei de falar.

Talvez agora eu perceba, que sobrecarreguei um peso

Que ora era e noutra nem era meu

Nesse corpo , sujeito-mulher-negra que já se exige tanto

É preciso se superar , suportar e por vezes afrontando

Hoje já aprendi , que se não for falando eu vou registrando, quebrando, gritando ou declamando.

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Que consigamos resistir a esses tempos sombrios e que a arte nos auxilie neste caminhar.

Abraços, Ale.

Tag: Empreendimentos Afro --> Negras Plurais

Olá, pessoal.

Dando a continuidade da tag " Empreendimentos Afro" para divulgar empresas, negócios e a correria de pretos e pretas pelo pão de cada dia , hoje vamos divulgar o trabalho da empresa " Negras Plurais ".

O " Negras Plurais" é uma rede para dar visibilidade e impulsionar negócios entre Mulheres Negras e empáticas com o protagonismo negro. A idealizadora do projeto é a Carolina Moreira ( @negraemmovimento) lá de Porto Alegre. 

Como o objetivo é impulsionar negros e negras nos seus negócios, o Negras Plurais organiza workshop, cursos e encontros de afeto para compartilhar experiências e potencializar profissionais negras. 

Para acompanhar, participar dos eventos  ou fazer parte do projeto, basta seguir o projeto no Instagram @negrasplurais. 

Espero que tenham curtido! 

Qualquer dúvida, deixe um comentário ;) 

Abraços, Alê.

Turbante 1 - o mais fácil

Olá, meninas. 

Essa dica de turbante é o mais fácil de aprender, pois você só vai precisar fazer 3 passos. Isso mesmo! Você não leu errado, basta apenas 3 passos para fazer um turbante e sair arrasando. Vamos ao que você vai precisar preliminarmente.

Preliminar: 
1- Faça um coque ou um afropuff, caso tenha cabelo grande ( que são aqueles penteados em que você junta o cabelo no topo da cabeça). 
2 - Arrume um pano/lenço que você consiga dar a volta na sua cabeça, pode ser poliester, malha ou algodão. 

Agora, vamos ao turbante:

1º passo: Passe o lenço pela parte de trás do seu cabelo/nuca, unindo as pontas na frente da sua cabeça. 

2º passo: Após unir as pontas, dê um nó ou até dois se preferir na parte da frente da cabeça.

3º passo: Agora é só ajeitar as pontas que sobraram para dentro do turbante. Basta ir dobrando a sobra e enfiar no espaço onde é possível ver o cabelo. 

Confira abaixo o passo a passo. 

1º Passo 

3º passo 

2º passo

Uma dicaextra: o volume do turbante vai depender de quanto cabelo você tem. Se tiver cabelo curtinho é possível fazer o turbante, basta seguir o passo a passo

Espero que tenham gostado.

Qualquer dúvida, deixem comentários,ok.

Abraços, Alê. 

A arte e ancestralidade do turbante

Olá, meninas.

Quando comecei a passar pela transição capilar comecei a usar recursos para proteger, tampar e deixar meu cabelo mais arrumado, por mais tempo. E os turbantes e faixas foram ótimos adereços para o meu crespo.

Além disso, depois que você aprende a fazer amarrações não tem como parar. Você aprende mais um, mais um e mais...quando vê, já está até ensinando as amigas, colegas de trabalho , etc.

 

Neste post , vou mostrar alguns turbantes que já fiz em casa, viagens , eventos, etc.

  

 

A História do Turbante 

Para quem não sabe, o turbante é uma indumentária usada em várias culturas no mundo, mas no Brasil ela ganha destaque através dos negros africanos, resgatado pelo uso das baianas, como parte integrante do seu traje, remetendo ao respeito às ancestralidades.

O turbante tem origem desde a criação do Islamismo à cultura indiana, onde ambas tem um forte significado religioso e de maturidade/elevação espiritual e também de identificação de classe social. No contexto africano remete a valorização da nossa história, com o reconhecimento das nossas lutas e o que significa carregar ainda hoje no sangue e na pele as amarras deste processo socio-histórico e que até hoje ainda lutamos pelo reconhecimento social, enquanto um direito à preservação da nossa cultura, dos nossos valores, sem sermos ridicularizados e sim respeitados por nossa inserção. Fonte: Tô de Cacho

 Espero que tenham curtido as amarrações e turbantes postados. 

Nesta semana, irei postar um passo a passo para você fazer seu turbante e arrasar por aí. 

Qualquer dúvida, deixe seu comentário 😉

Abraços, Alê.

Tag: Empreendimentos Afro --> Go Diáspora

Olá, pessoal.

No próximo post da tag " Empreendimentos Afro" vamos falar da Go Diáspora que é uma empresa pioneira em oferecer cursos de idiomas em países do continente africano.

O bacana também da Go Diáspora é que foi criada na Bahia por uma mulher negra. A empresa oferece mais de 44 opções de países para ter uma experiência incrível.

Mais informações : https://www.facebook.com/godiaspora/

Deem uma passada lá no Facebook da Go Diáspora.

Espero que gostem!!

Abraços, Ale.

Bahia minha terra do S2

Olá, pessoal.

Quem me conhece pessoalmente sabe que sou perdidamente apaixonada pela Bahia. Isso por que foi o primeiro Estado  que conheci, lá pelos 12 anos de idade. Muitos acham que sou baiana, não sou (na real, é uma pena). E ainda assim, sempre que tenho tempo ou uma vez por ano vou ao sul da Bahia, por que é a região mais próxima de onde moro (Serra/ES). 

São viagens bem longas de ônibus, de 10 a 12 horas, dependendo do local que vou. Mas, são sempre viagens cheia de emoções, comidas gostosas e passeios imperdíveis. Nesse post, vou mostrar algumas dessas viagens :

Porto Seguro / Praia do Espelho ( 2014) 

Essa ida a Porto Seguro em 2014 foi pra relembrar os meus 12 anos e de quando tinha ido e aproveitado Santa Cruz Cabrália, Santo André, Arraial, Trancoso e muito mais. Quando estive por lá em 2014 fiquei hospedada na Pousada Yaya,é um local super simples e mais próximo de Santa Cruz Cabrália.
Fiquei por lá uns 3 dias, nesse tempo fui a Coroa Alta e fiz o passeio de barco, Passarela do Álcool,Trancoso e também a tão sonhada Praia do Espelho, que alguns falam que é pertencente a Trancoso e outros a Caraíva. 
Não sei de quem é, só que é uma linda praia, com águas claras e calmas. No tempo que estive por lá, fiz amigos que até hoje tenho contato. 

Cumuruxatiba (2015)

Cumuru como é intimamente chamada esse bairro ou distrito de Prado, fica no Extremo Sul da Bahia. Poucas pessoas conhecem esse paraíso, que vale muito a pena ser conhecido. Fiquei 2 dias nesse paraíso, para comemorar meu aniversário. A logística pra Cumuru é complicada, caso você não tenha carro - é o meu caso, mas planejei e no final deu tudo certo. 

Saí de Vitória (ES) com destino a Itamaraju (BA), pois a ideia era pegar o ônibus das 07h da manhã pra Cumuru, porém cheguei com 5 minutos de atraso e acabei perdendo. Como não consegui carona ou outro ônibus pra lá, tive que esperar até às 17h para embarcar no próximo. 
A estrada de Itamaraju até Cumuru é parte de chão e o restante de barro/terra batida. Em dia de chuvas intensas o ônibus nem circula, então fica a dica. 
Fiquei hospedada na Hospedaria Cumuruxativa, que fica bem na entrada da cidade. No tempo que estive por lá fiz uma trilha nos meios dos recifes, caminhei na Praia do Pier, fui a Praia Rio do Peixe Pequeno e Peixe Grande, fui ao Mirante e conheci a cidade. Como não era alta temporada a cidade estava vazia, e isso me agrada muito. 

Porto Seguro/Trancoso (2016) 

Ah! Porto Seguro como não amar esse lugar. Estive por lá com a excursão do Sb Turismo ( https://www.facebook.com/sbturismoes) e foi maravilhoso. Ficamos no Hotel Porto Bello , que na verdade é uma rede de hotel espalhada por Porto. O café da manhã era delicioso, tinha piscina e área de recreação para as crianças. 
Como em excursão eles tem roteiros definidos, optei por fazer parte. Fui ao Centro Histórico de Porto Seguro, Passarela do Álcool,etc. Mas como estava com muita vontade de rever Trancoso depois de pegar a balsa, peguei um busão e fui para o tão famoso Quadrado. Dia lindo, sol escaldante e beleza que nem o que falar, né. 

Caraíva ( 2017) 

Caraíva já estava nos meus planos a muito tempo, e quando chegou o feriado de 7 de setembro aproveitei para ir. O lugar realmente é lindo, cada canto é uma história, uma beleza, um olhar diferente. Fiquei hospedada no Aruanda Hostel, acho que tem mais um hostel na ilha, mas super curti. Fiz amigos que tenho contatos até hoje. Gente como eu me divertir nesse lugar, conversas hilárias, noites dançantes e abraços carolosos. 
Duas dicas sobre Caraíva: ande descalço e leve dinheiro trocado, apesar de alguns lugares aceitarem cartão de débito. 
Nos 2 dias que fiquei lá conheci a Praia do Satu, fui no forró, fiquei na prainha, vi o mar engoli o rio e ainda um lindo pôr do sol. Confesso que não queria vir embora! :( 

Acho que é isso. 

Se tiverem alguma dúvida é só falar!

Abraços, Alê